23松鼠魚
2019年01月07日 臨沂愛妻家政服務中心
松鼠魚
趙姐月子餐15863666255
原料:
鮮鱸魚1條(重約750克)雞蛋2個,面粉3大勺,胡蘿卜丁,香菇丁,青椒各適量,蒜末1小勺
調料:白糖2勺,番茄醬1大勺,水淀粉1大勺,料酒,鹽,香油合適量。
做法:
1:將鮮魚宰殺處理干凈,剁下魚頭,從切下魚頭的斷面用平刀法緊貼脊骨片至尾部,將魚片成兩半而尾部相連,然后剔去脊骨和胸刺,即成兩扇凈肉。
2:將魚肉皮面朝下平放在砧板上,先用斜刀從頭部開始每隔1厘米切1刀,直至尾部,再轉一角度,用直刀切出與斜刀交叉的刀紋,刀距為0.8厘米。
3:改完刀后,在魚身上抹勻料酒,和鹽,腌制10分鐘。
4:將腌制入味的魚肉先拍上一層面粉,沾勻雞蛋液,再拍上一層面粉,抖掉魚粉。將兩扇魚肉并排放好,魚尾由下而上翻出,立于魚扇中見,下入燒至五成熱的油鍋梅炸至金黃熟透,撈出瀝干油后裝盤。
5:魚頭掛勻剩余雞蛋液和面粉,入油鍋炸熟。
6:撈出魚頭,擺在魚肉前呈松鼠狀,用青椒切兩個小圓片安在魚眼睛處做為點綴。
7:鍋內留少許油,下入蒜末炸黃,加入白糖,鹽,調好酸甜味,用水淀粉勾芡,淋香油,起鍋淋在魚身上。
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