趙姐15863666255
食材：
西蘭花，鮮蝦6只，日本豆腐一條，玉米粒，豌豆，胡蘿卜，蔥花，油，鹽
做法：
1.日本豆腐切成3厘米長段，挖去一個穴，
2.鮮蝦去皮，去蝦線.洗凈，做成蝦球。放在日本豆腐盅穴中，上籠屜蒸15分鐘。
3.另起鍋里加水，香油，鹽，燒開。放入西蘭花焯熟，出鍋擺在日本豆腐間隙。
4.另起炒鍋加油，蔥，玉米粒，豌豆，胡蘿卜丁，炒熟，放一點鹽，白糖，盛到擺盤中間，（也可以勾芡澆在蝦上）即可上桌。一般產婦兩周后食用。